Transpiração em excesso
Suor nos dias quentes.
"Para que nosso corpo mantenha sua temperatura normal mesmo no calor, ele
aumenta a produção de líquidos secretados pelas glândulas sudoríparas",
diz o fisioterapeuta especializado em fisiologia Felipe Gambetta Carmona, do
Hospital Albert Einstein. Junto do suor, nossa pele também produz mais
oleosidade, graças às glândulas sebáceas. Segundo o especialista, o suor e o
sebo por si não trazem nenhum malefício, desde que a pele e roupas estejam
sempre higienizadas - para não acumular bactérias causadoras do mau cheiro. A
higiene das axilas para afastar os micro-organismos é essencial. Durante o
banho, higienize as axilas e seque bem antes de passar o desodorante. Repasse o
produto durante o dia quantas vezes sentir necessidade. Nos dias de muito
calor, prefira vestir peças de algodão. Os tecidos sintéticos, como o elastano
e a elanca, retêm o suor, abafam a pele e favorecem a transpiração. Durante o
dia, privilegie roupas de cores claras e que não apertem as axilas. Outro ponto
é manter o corpo hidratado para repor o líquido que é perdido com o suor.
Veja o texto completo no link: Dor de cabeça e até cãibra podem incomodar nos dias de calor intenso
Publicado no: msn.minhavida.com.br
